BLOGG

Vi delar via nedan blogginlägg med oss av vår expertis kring träning och hälsa. Läs och ta del av våra visioner när det kommer till vad vi vill åstadkomma och varför vi bedriver den verksamhet vi gör. 

 

January 16, 2018

Denna text skrev jag för ca 18 månader sedan och riktade den främst till alla föräldrar med barn som tränar hos oss. Den fungerar dock för alla åldrar så här kommer en lite uppdaterad version. 

Jag kommer att berätta lite om varför rätt mindset är viktigt när man vill l...

January 14, 2018

Idag vill jag skryta lite extra om en av våra medlemmar! 

Brittmari började träna hos oss i augusti 2017 som deltagare i vår New You Challenge. 

I början var utmaningarna många för henne, det var stelt och det var tungt att komma igång. Tack vare peppande träningsko...

January 5, 2018

Vad skulle du vara beredd att betala för att få alla dina mål vad gäller träning och hälsa uppfyllda?

Om du, imorgon, skulle ha den vikt du önskar, den sömnkvalitet du önskar, den prestationsförmåga och återhämtningsförmåga du önskar, den ork och energi du önskar, va...

Please reload

Recent Posts

October 26, 2020

October 16, 2020

October 12, 2020

October 11, 2020

October 9, 2020

Please reload

Archive
Please reload

@ CrossFit 162 West | Skattegårsvägen 130, 162 50 Vällingby | info@crossfit162west.se