BLOGG

Vi delar via nedan blogginlägg med oss av vår expertis kring träning och hälsa. Läs och ta del av våra visioner när det kommer till vad vi vill åstadkomma och varför vi bedriver den verksamhet vi gör. 

 

February 19, 2018

Henrik tar tag i mig efter ett gruppass;

”Carla, skulle vi kunna ha ett målsamtal snart?”

Jag planerar då in ett möte med Henrik, spänd på att höra mer om vad Henriks mål är och hur det har gått sedan vi pratade sist. Då handlade det bl.a. om att kunna göra en pull up, f...

February 13, 2018

 

Nu i OS-tider är det härligt att följa de svenska idrottarnas framgång! Vi gläds med dem och skrattar åt deras glädje, kanske tom gråter vi en skvätt för att vi blir så rörda. Vi IMPONERAS av deras TALANG och önskar säkert att vi haft en del av den talangen!?

Det här...

February 1, 2018

Vad är det som gör att du väljer att betala någon för att ha nånstans att träna?

Vad är det du är ute efter när du väljer träningsställe?

Vilka effekter hoppas du på att få ut av träningen?

Vilka känslor vill du uppleva på den plats där du tränar?

När vi frågar våra medlem...

Please reload

Recent Posts

March 27, 2020

March 20, 2020

Please reload

Archive
Please reload

@ CrossFit 162 West | Skattegårsvägen 130, 162 50 Vällingby | info@crossfit162west.se