BLOGG

Vi delar via nedan blogginlägg med oss av vår expertis kring träning och hälsa. Läs och ta del av våra visioner när det kommer till vad vi vill åstadkomma och varför vi bedriver den verksamhet vi gör. 

 

June 16, 2020

Så, vi har överlevt den första vågen av en pandemi. Vi har överlevt en världsomfattande katastrof och vi har alla ”kommit ut på andra sidan” som förändrade individer.

Vad har vi lärt oss? För min del så har jag ytterligare stärkts i min uppfattning om hur viktig min och...

December 21, 2019

Vi vet hur det är, den tidiga motivationen kring träningen på gymet har minst sagt börjat avta. De ambitiösa målen som du satte upp när du köpte träningskort är som bortblåsta och uppgivenheten har börjat sätta in. Känslan är tydlig, du är på väg att ge upp ännu en sat...

December 11, 2019

Ofta, när man frågar gymägare vad som är så unikt med just CrossFit-gym jämfört med andra gym så brukar de nästan alltid säga ordet ”community” först. Många, både ägare, coacher och medlemmar upplever något som de upplever är alldeles unikt i form av samhörighet och ka...

Please reload

Recent Posts

October 16, 2020

October 12, 2020

October 11, 2020

October 9, 2020

Please reload

Archive
Please reload

@ CrossFit 162 West | Skattegårsvägen 130, 162 50 Vällingby | info@crossfit162west.se