Ny termin nalkas och med det vill vi fira, ett nytt inslag där vi highlightar KOSTEN och dess viktiga roll i en hälsosam livsstil. I en LIVE-sändning där vi i första avsnittet fokuserar lite extra på
"MEAL PREP" vardagstips på hur vi kan tänka och förhålla oss till planering och matlagning när man inte har en obegränsad budget, samtidigt som vi säkerställer att vi får i oss tillräckligt och varierat med näringsrika livsmedel. Passar för alla, speciellt familjer som inte har tid att uppfinna hjulet i köket var eviga dag 🙂
Låter detta intressant? Anmäl dig redan nu och säkra din plats!
Klicka på länken och anmäl dig eller en vän redan idag!
När och hur? 17/8 18:00 LIVE
Detta Event är GRATIS!
Dela gärna länken och sprid till alla du tror behöver lite inspiration inför höstterminen 🙂
Kan du ej deltaga men vill ta del av materialet? Anmäl dig ändå via länken och få full access till inspelningen.
Med hälsa/
Mattias Qvarnström
Kostrådgivare
CrossFit 162west
mattias@crossfit162west.se
